甘肃离退休干部之家网络互动平台

查看: 256|回复: 5

三招防心脏性猝死

[复制链接]

128

主题

128

帖子

420

积分

白银市

积分
420
发表于 2019-7-29 17:11:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
尽管现在的抢救设备越来越先进,但如今心脏性猝死的抢救成功率仍然不高。中山大学孙逸仙纪念医院急诊科副主任、副主任医师余涛表示,心脏性猝死可以预防和进行有效的前期处置。需做到以下三点:
  1.一戒:戒烟。
  2.二控:控体重、控三高,肥胖是心脑血管疾病的伙伴;三高已被证明是心脑血管疾病的重要危险因素。
  3.三调:调饮食、调心理、调节奏。调饮食:将大鱼大肉调整为蔬菜瓜果,将高脂高盐调整为清淡原味,将暴饮暴食调整为每餐“八分饱”。调心理:心脏病突发往往与各种情绪的过度产生关系密切,应避免大喜大怒。调节奏:避免长期连续加班或劳累。
来源:

回复

使用道具 举报

0

主题

67

帖子

260

积分

普通会员

Rank: 1

积分
260
发表于 2019-8-1 20:53:23 | 显示全部楼层
谢谢分享   
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

主题

66

帖子

260

积分

普通会员

Rank: 1

积分
260
发表于 2019-8-7 21:44:57 | 显示全部楼层
学习了,赞  
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

主题

63

帖子

260

积分

普通会员

Rank: 1

积分
260
发表于 2019-8-7 21:46:07 | 显示全部楼层
三招已学习
回复 支持 反对

使用道具 举报

256

主题

1861

帖子

4110

积分

酒泉市

积分
4110
发表于 2019-8-9 17:11:54 | 显示全部楼层
已阅读学习点赞!
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

主题

63

帖子

258

积分

普通会员

Rank: 1

积分
258
发表于 2019-8-9 21:50:17 | 显示全部楼层
已学习      
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表