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老年人养生保健——退休后该有的生活状态

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发表于 2017-10-7 15:50:233 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 镇原常宏 于 2017-10-7 15:54 编辑
老年人养生保健


13243012711176.jpg



退休后该有的生活状态

多歇歇别太累,
到时吃按点睡。

看上就买甭嫌贵,
决不和环境来作对。

得空与友聚聚会,
既有清醒也有醉。

能挣钱会消费,
生活才算有滋味。



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发表于 2017-10-9 11:08:273 | 显示全部楼层
说到点子上了,学习,点赞!
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发表于 2017-10-10 10:33:473 | 显示全部楼层
学习了,点赞!
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发表于 2017-10-10 17:37:123 | 显示全部楼层
退休好心态,学习了
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发表于 2017-10-11 08:56:083 | 显示全部楼层

    老年人最好的状态就是生活自理,健康开心,尽量不去拖累忙碌奔波的儿女。至于分担家务、经济资助只能量力而

行。
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发表于 2017-10-11 09:22:113 | 显示全部楼层
说的很好      
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发表于 2017-10-11 10:12:003 | 显示全部楼层
退休生活的真理,好!
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发表于 2017-10-11 15:01:463 | 显示全部楼层
平安是福,平凡是福,平常是福,平淡更是福,到老了才有清福。
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发表于 2017-10-11 15:02:473 | 显示全部楼层
退休后用持久的活动来充填多余出来的时间,不论这活动如何枯燥单调,坚持持久,这需要恒心和定力。
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发表于 2017-10-11 15:04:193 | 显示全部楼层
做到起居有常:生活作息有规律,有利于老年人的生理活动与心理活动富有节奏,有利于老年人的身心健康。
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